「冷え予防!1分で幸せになれるハーブボールづくり」ワークショップを行います。

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こんにちは。

アーユルヴェーダをもっと手軽に!!

麻布十番のアーユル―ヴェーダサロン Alyssumアリッサムの嶌田です。

昨日は、アーユルヴェーダの神様、ダヌワンダリ様のお誕生日でした。薬師如来様です。

神様たちのお医者さんだそうです。

お誕生日おめでとう!ダヌワンダリ様。みんなを健康にしてくれてありがとう!!

インドのお正月ディワリが始まるようで、インドはとても賑やかなようです。

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冬本番を前に、冷え予防のワークショップを行います。

日時:12/6(日)13:00~15:00

場所:麻布十番 Alyssumサロンにて

参加費:2,000円(材料費込)

人数:最大8名

ハーブボールは布でハーブをボール状にくるみ、温めて使う温感療法です。

体を温め、筋肉をほぐし、リラックスを与えます。

本来は少し手間のかかるものですが、

今回は、日本で手に入るものだけで簡単にアレンジして「1分ですぐに使えるハーブボール」を作ります。

1回きりではなく、一年くらい何度でも使える優れものです。

*アーユルヴェーダの冬のケアの仕方

*1分で幸せになれるハーブボール

*ハーブボールの活用術

*チャイとインドのお菓子付き

もちろん、作ったハーブボールはお持ち帰りいただけます。

参加ご希望の方は、

alyssum.ayurveda@gmail.com

に「12/6ワークショップ希望」と書いてご連絡ください。

ご参加おまちしております。

2015.11.10

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